Knjigom do zdravlja: Superhrana

PODIJELI

Superhrana

Mozaik knjiga, 2017.

Uživajte u ukusnim i zdravim namirnicama svaki dan uz knjigu SUPERHRANA.

Uključite supernamirnice u svoju svakodnevnu prehranu i osigurajte si bolje zdravlje i dugovječnost. Superzdrave namirnice predstavljene u ovoj knjizi odlične su za vaše srce, imunitet, probavu, kožu i kosti, a smanjuju i rizik od nastanka kroničnih bolesti koje češće pogađaju starije ljude. Iznenadit ćete se kako lako možete uključiti superhranu u svoje svakodnevne obroke – uz recepte za jela koja su laka za pripremu i superukusna!

Od brzih zalogaja do božanstvenih deserata, od laganih obroka do izvrsnih glavnih jela, u knjizi SUPERHRANA naći ćete sve što vam je potrebno za zdrav život i način prehrane.

  • otkrijte kako uključiti superhranu u svakodnevnu prehranu, bez obzira na užurban život i manjak vremena
  • pretvorite svoje obroke u prave riznice zdravlja uz pomoć 184 ukusna recepta sa supernamirnicama
  • poboljšajte zdravlje i vitalnost, usporite znakove starenja i zaštitite se od bolesti
  • otkrijte snažne nutritivne koristi i odlične okuse više od 90 supernamirnica
  • uštedite na vremenu i novcu zahvaljujući stotinama savjeta za pripremu, kuhanje i posluživanje zdravih i ukusnih jela

Izvor: Mozaik knjiga.hr